490 Sportbegeisterte jeden Alters waren dabei, am 03. Juni 2023 zum 12. Uferbahnlauf auf dem Gelände des Olympiastützpunkt, der Kaderschmiede unserer Kanu-Welt-Europa und Olympiasieger.
In diesem Jahr standen wieder die Klassiker Halbmarathon, 10km und 5km Distanz ind den Disziplinen Lauf, Nordic-Walking, Walking hoch im Kurs. Die Jüngsten Sportler konnten wieder auf den 3 Bambini-Distanzen ihr Bestes geben.
Der Uferbahnlauf ist ein Volkslauf für Jung und Alt, der unter dem Motto: "Dabei sein ist alles. Es zählt der olympische Gedanke!" entlang der schönsten TRAM-Strecke Berlins führt.
Hier, inmitten Berlins, im Südöstlich gelegenen wald- und wasserreichen Grünau, im Bezirk Treptow-Köpenick, treffen sich Jahr für Jahr, am 1. Samstag im Juni, immer mehr Sportbegeisterte. Und alle verbindet die Lust in dieser schönen Umgebung, am unvergessenen Sportdenkmalplatz auf gut präparierten Laufstrecken auf gut präparierten, halbschattigen und dennoch lichtdurchfluteten Wald- und Forstwegen zu laufen. Die Aktiven erwartet eine attraktive Streckenführung in unserer landschaftlich reizvollen Umgebung, die durch den Grünauer Forst auf schönen Wald- und Forstwegen sowie am Ufer der Dahme entlang führen.
Der Start- und Zielpunkt liegt an der geschichtsträchtigen Regattastrecke und dem Olympiastützpunkt - der Kaderschmiede deutscher Ruderer und Kanuten dem Trainingszentrum unserer Weltmeister und Olympiasieger. Hier findet jedes Jahr Anfang Juni eine Sportveranstaltung der ganz besonderen Art statt. Denn herzlich und familiär, mit unterhaltsamen Rahmenprogramm ist der Uferbahnlauf mehr als eine herkömmliche Sportveranstaltung. Hier treffen sich Alt und Jung, Laufverrückte und Sportbegeisterte aus aller Welt, Teams, Vereine sowie Grünauer, um mit Spaß und Sportsgeist ihr Bestes zu geben. Genieße vor und nach dem Lauf am Ufer der Dahme verweilend, das besondere Flair dieses Ortes mit interessanten Ausblicken aufs Wasser, wo Motoryachten, Segelboote, Ruder- und Drachenboote oder Schubverbände der Berufsschifffahrt vorbeiziehen. Ein besonderer Genuss: der grandiose Blick auf Müggelturm und die grünen Müggelberge. All das macht unseren beliebten Uferbahnlauf einzigartig. Aber überzeuge Dich doch einfach selbst….
Wir freuen uns dich zum 13. Uferbahnlauf am 01. Juni 2024 in Berlin-Grünau zu sehen!
Das CLEVER FIT Sportstudio-Team Adlershof und Altglinicke heizen vor den einzelnen Starts ordentlich ein und sorgen für ein professionelles Warm up. Aufgewärmt und locker gehts auf die reizvollen Strecken durch den schönen Grünauer Forst.
Die Aktiven können auf unserer 5km und 10km Strecke die Diszipinen Laufen, Nordic-Walking und Walking absolvieren. Die reizvolle Halbmarathon-Strecke wartet wieder auf ihre Herausforderer.
Die Jüngsten können beim Bambini-Lauf nach ihren persönlichen Möglichkeiten zwischen 200m (100m Wendepkt. Reh), 1000m (500m Wendepkt. Gepard), oder 2000m (1000m Wendepkt. Adler) Distanzen bewältigen.
Die Zeiterfassung erfolgt für alle Aktiven und Disziplinen professionell in elektronischer Form. Die Startnummer mit integrierten Transponder wird bei der Anmeldung am Veranstaltungstag vor Ort ausgegeben. Wir erheben dafür keinen Pfand. Nach dem Lauf muss die Startnummer jedoch wieder abgegeben werden. Andernfalls werden wir 10,00€ in Rechnung stellen.
Dieses Angebot erbringen wir wieder sehr gern, wenn die Corona-Schutz- und Hygienemaßnahmen es zulassen! Hoffentlich können dann unsere Kleinen wieder in unserer großen BER-Hüpfburg toben. Ein kurzweiliges Begleitprogramm für Jung und Alt lädt Euch ein, beim Uferbahnlauf zu verweilen.
Ein leckeres Catering-Angebot, Quiz, Gewinnspiele Absolviert ein EMS-Probetraining bei Bodystreet - eine besondere Art des Kraftsporttrainings (mit Elektro-magnetischer Muskelstimulation)
... und weitere informative Stände, freuen sich auf ihren Besuch.
Jung und Alt trafen sich wieder am historischen Sportdenkmalplatz im Berliner Grünau zum traditionellen Uferbahnlauf. Die Temperaturen meinten es gut, denn es war nicht zu heiß auf der Strecke. So haben alle ihr Bestes geben und sich mit Gleichgesinnten im landschaftlich reizvollen Grünau sportlich messen können. Die 3 Versorgungspunkte haben für die so wichtige Unterstützung der Läufer auf der Strecke gesorgt. Hier eine schöne Zusammenfassung, die hoffentlich Lust auf den nächsten Uferbahnlauf am 1. Juni 2024 macht!
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