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WARM UP 

Das CLEVER FIT Sportstudio-Team Adlershof heizt ordentlich ein vor den einzelnen Starts und sorgt für ein professionelles Warm up.  Aufgewärmt und locker gehts auf die reizvollen Strecken durch den schönen Grünauer Forst. 

ZAHLREICHE DISZIPLINEN

Die Aktiven können auf unserer 5km und 10km Strecke die Diszipinen Laufen, Nordic-Walking und Walking absolvieren. Die reizvolle Halbmarathon-Strecke wartet wieder auf ihre Herausforderer.
Ebenso starten wieder die Longboarder und Fahrradfahrer auf unserer 16km Strecke. Erstmalig können auf dieser Strecke auch professionelle Tretrollerfahrer Fahrt aufnehmen. Die Jüngsten können beim Bambini-Lauf nach ihren persönlichen Möglichkeiten zwischen 200m (Reh), 1000m (Gepard), oder 2000m (Adler) Distanzen bewältigen.

ELEKTRONISCHE ZEITERFASSUNG

Die Zeiterfassung erfolgt für alle Aktiven und Disziplinen professionell in elektronischer Form. Alle Aktiven werden mit einer Startnummer mit integrierten Transponder ausgestattet, der bei Anmeldung ausgegeben wird. Wir erheben dafür keinen Pfand. Nach dem Lauf muss die Startnummer jedoch wieder abgegeben werden. Andernfalls müssen wir 10,00€ in Rechnung stellen.

ATTRAKTIVE ZUSATZ-ANGEBOTE

Ein kurzweiliges Begleitprogramm für Jung und Alt lädt sie ein, am historischen Sportdenkmalplatz zu verweilen.
Ein leckeres Catering-Angebot, Basteln mit den Kids, Physiotherapeutische Leistungen wie z. B. Tapen vor den Lauf, Massagen nach dem Lauf, Longboard-Testing oder eine besondere Art des Krafttrainings EMS-Training (Elektro-magnetische Muskelstimulation) mal auszuprobieren... und viele weitere informativen Stände, die sich auf ihren Besuch freuen.

03. JUNI 2017        
SAVE THE DATE!

Der 7. Uferbahnlauf findet alljährlich am 1. Samstag im Juni statt.  Wir freuen uns auf Sie!
Erstmalig in diesem Jahr erhalten alle Teilnehmer zur Urkunde auch eine Medaille!

Video zum Uferbahnlauf 2016

EIN HERZLICHES DANKESCHÖN, AN ALLE FREIWILLIGEN, HELFER, UNTERSTÜTZER UND ORGANISATOREN SOWIE UNSEREN SPONSOREN DES UFERBAHNLAUFES!

Nur durch das Mitwirken aller, könnnen wir auch wieder in diesem Jahr unseren Uferbahnlauf erfolgreich durchführen. Wir sagen DANKE für Engagement, Einsatz direkter und indirekter Unterstützung! Wir freuen uns auf den 7. Uferbahnlauf am 3. JUNI 2017!

DAS SAGEN UNSERE TEILNEHMER!

  • "Vielen Dank an das ganze Team was ihr geleistet habt für diese Veranstaltung. Ganz großes Lob, das hat Spaß gemacht gerne 2017 wieder. 

    Weiter so!"


    Matze Block
    Teilnehmer
  • “Hallo Annett,

    wir haben uns schon gedacht, dass das ne Menge Arbeit ist und dass das sicher nur nebenbei geht. Es waren aber auch ne Menge Teilnehmer! ...und trotzdem sehr schön! Unser Lenn ist das erste Mal gelaufen und auch gleich die vollen 2000m! Wir waren sehr erstaunt und stolz. Den Adler hat er auch aufgehoben und fand das sehr spannend und möchte unbedingt wieder laufen! 

     

    Vielen Dank für Ihr Engagement

    Marko
    Vater von Bambini-Läufer Lenn
  • "Guten Tag liebe Frau Maurer,


    an alle bei Ihnen mitwirkenden, ein Dankeschön für diese gelungene Veranstaltung! Großes Lob!!


    Viele Grüße und bis nächstes Jahr."


    Therapiezentrum Drache
    Inhaber Sebastian Drache
    Anbieter Massage beim Uferbahnlauf



SICHERE DIR DEIN T-SHIRT !

Zeige, dass Du dabei bist und sichere Dir das ultimative Funktions-Shirt zum Uferbahnlauf. Bestelle dir das aktuelle Laufshirt gleich mit deiner Anmeldung. Im atmungsaktiven und schnelltrocknenden Laufshirt zeigst Du Flagge auf der Strecke! Schön, dass Du dabei bist! 

Übrigens, nur solange der Vorrat reicht.

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